تخم شربتی درشت پاکت

تخم شربتی درشت نوعی ریحان کوهی و از خانواده نعناییان است. تخم شربتی درشت دانه گیاه ریحان کوهی است.

در ایران تخم شربتی درشت دارای اسانس روغنی فرارن است. این گیاه با تخم ریحان و دانه چیا از نظر ظاهری شبیه است و مانند تخم شربتی با خیس شدن لعابدار می‌شود، ولی خواص این سه گیاه کاملا متفاوت است.

برخی خواص تخمه شربتی عبارتند از: کاهش فشار خون، درمان عفونت، کاهش استرس، کاهش وزن با پر کردن حجم معده و … می‌توان از دانه‌های ریز تخم شربتی به صورت پودر در سوپ‌ و آش، سالاد، یا محصولات لبنی استفاده کرد. همچنین می‌توانید از تخم شربتی به صورت نوشیدنی استفاده کرد. به این صورت که یک قاشق از این دانه‌ها را در آب یا حتی آب‌میوه ریخته یا به صورت شربت درست کرده و میل کنید.

شربت حاصل، یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به‌ صورت خنک مصرف می‌شود و از آب، شکر قوام آمده و تخم شربتی درست می‌شود.

جایگزین نمودن نوشیدنی انرژی‌زا با تخم شربتی کارایی ورزشکاران را تقلیل نمی‌دهد. تخم شربتی به ورزشکاران کمک می‌کند تا کربوهیدرات فراوانی برای ورزش های استقامتی جذب کنند، درعین حال که جذب مواد مغذی در بدنشان افزایش و از میزان جذب قند کاسته می‌‌شود.

2 نوع تخم شربتی وجود دارید تخم شربتی ریز و تخم شربتی درشت شما بنا به سلیقه و ذائقه خود می‌توانید یک نوع را انتخاب کرده و مصرف نماببد.