تخم شربتی ریز شیشه

تخم شربتی دانه یک نوع ریحان کوهی است و تفاوت آن با دانه ریحان همین است، گیاهی است یک ساله و خودرو که بسیار شبیه گیاه ریحان است و برگ و تخم ریزتری دارد. این گیاه از خانواده نعناعیان است.

این گیاه با تخم ریحان و دانه چیا از نظر ظاهری شبیه است و مانند تخم شربتی با خیس شدن لعابدار می‌شود، ولی خواص این سه گیاه کاملا متفاوت است.

برخی خواص تخمه شربتی عبارتند از: برای پاکسازی رگ ها خیلی مفید است، خواص سیر کنندگی دارد و باعث لاغری می شود، با خوردن تخم شربتی حالت شادی در بدن ایجاد می شود و تقویت کننده قلب است و با بیماری های قلبی مبارزه می کند.

می‌توان از دانه‌های ریز تخم شربتی به صورت پودر در سوپ‌ و آش، سالاد، یا محصولات لبنی استفاده کرد. همچنین می‌توانید از تخم شربتی به صورت نوشیدنی استفاده کرد. به این صورت که یک قاشق از این دانه‌ها را در آب یا حتی آب‌میوه ریخته یا به صورت شربت درست کرده و میل کنید.

شربت حاصل، یکی از نوشیدنی‌های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به‌ صورت خنک مصرف می‌شود و از آب، شکر قوام آمده و تخم شربتی درست می‌شود.

جایگزین نمودن نوشیدنی انرژی‌زا با تخم شربتی کارایی ورزشکاران را تقلیل نمی‌دهد. تخم شربتی به ورزشکاران کمک می‌کند تا کربوهیدرات فراوانی برای ورزش های استقامتی جذب کنند، درعین حال که جذب مواد مغذی در بدنشان افزایش و از میزان جذب قند کاسته می‌‌شود.

2 نوع تخم شربتی وجود دارید تخم شربتی ریز و تخم شربتی درشت شما بنا به سلیقه و ذائقه خود می‌توانید یک نوع را انتخاب کرده و مصرف نماببد.